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1991年夏天，我路遇中專時期的同窗好友，他對我說：“你不是一直很喜歡武術(shù)嗎。我找到一個很厲害的太極拳老師，他是太極拳名家洪均生的弟子，也教了很多徒弟，他的徒弟有些已經(jīng)很有成就了。他現(xiàn)在就在人民公園教拳，明天早晨你過去，我給你做介紹人?！钡诙煸绯?，我準時趕到公園門，看到一個上了年紀的人領(lǐng)著一群年輕人在練太極拳，之后長者和年輕人作對抗演練。

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當看到幾個精壯的年輕人瞬間被長者發(fā)出幾米之外時，我頓時心生敬意，也親眼見識了看似柔緩無力的太極拳之威力，遂下定決心潛心習練，從此我和太極拳結(jié)下了不解之緣。

我初學太極拳之時，正值體力、精力最旺盛的階段，但是工作很忙，經(jīng)常出差，應(yīng)酬頻繁，自然影響了練拳。我斷斷續(xù)續(xù)地練習了一段時間，拳藝也沒有多少長進?？吹揭恍┖妥约和瑫r學拳的人進步較快，我很羨慕，也滋生出些許氣餒，懷疑自己是不是太笨了，困惑中有些消沉。

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一個周末的早晨，天氣很好，大家的心情也如天氣一樣特別好，練拳的興致很高，練了很長時間，個個累得汗流浹背。休息時我們坐在花池的石欄旁，交流中我得知他們之所以進步快，是因為他們堅持天天練，并且每天都比我練得多。思量再三，我最終下定決心，推掉一切無謂的應(yīng)酬和休閑活動，全身心地投入到對太極拳的鉆研和訓練之中。

隨著與老師的感情不斷加深，我正式拜師，彼此之間情同父子。有一個階段我除了上班、吃飯、睡覺，其他時間幾乎都在師父家里，猶如師父的家庭成員一般。

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就這樣，在師父的悉心指導(dǎo)下，經(jīng)過一段時間的學習和訓練，我逐漸找到了感覺，對太極拳的拳理、拳法也有了一定的認識，再練起來動作也柔順了不少，偶爾和同學們試驗一下招式，竟也能將他們發(fā)出很遠，頓時興趣大增。很多時候，超強度的訓練使自己感覺疲倦到了極點，汗水漫透了衣衫，滿身泥濘，回家時似乎連上樓的力氣都沒有了，整個人像散了架一樣，到家便仰臥床上，很久才能恢復(fù)體力。那段時間，是自己最辛苦、最癡迷的時候，付出很多，進步也很快。

師兄弟們異常驚訝，紛紛追問我何以進步神速，自己心里明白，除了師父的悉心點撥外，不過是自己吃的苦多，再加上從小練武有些基礎(chǔ)，一旦融入進去，也就自然比他們強一點而已。

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1997年妻子受單位派遣去外地工作，每周回家一次。當時女兒上小學五年級，我也調(diào)到一個新的單位擔任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，自己既要上班、應(yīng)酬，又要買菜、做飯、照顧孩子、陪伴孩子做作業(yè)，真是有些手忙腳亂。為了擠出時間練拳，我每天早晨4點起床，練完拳再給孩子做飯，然后騎自行車送孩子上學。妻子在外工作了8年，我在家堅持了8年。

在這8年中，孩子學習不斷進步考入了名牌大學，妻子成為著名的企業(yè)家，我除了工作之外太極拳功夫大增，一家三口各有所成，全家收獲頗豐。

2005年妻子結(jié)束外地工作回到淄博，女兒也已經(jīng)是在校大學生了，我頓時覺得自由活動的時間充足了很多。為了增長見識，拓展交流空間，2006年我加入了淄博市武術(shù)協(xié)會，不久被任命為副主席。

太極拳拳法精妙，拳理完整深奧，我越學越感到自己的不足與無知，再拜太極名師的念頭越來越強烈。為了尋訪名師，我曾專程去過濟南、石家莊、北京、太原等地，后來在中國武術(shù)研究院首席研究員、中國武協(xié)秘書長康戈武老師的熱情舉薦、安排下，我終于得償夙愿，成為著名太極拳大師陳小旺的入室弟子。

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從此以后，師父抽出寶貴時間，單獨向我悉心傳授正宗陳式太極拳法，手把手地指導(dǎo)、點撥，休息之時，師父給我講述他的練拳經(jīng)歷、人生感悟、拳法要領(lǐng)、陳式家傳太極拳傳承發(fā)展史等。2013年8月的一天晚上，在師父的拿捏（師父稱為捏架子，是真?zhèn)鞯慕谭ǎ┫挛揖毻旯?，師父對我說：“世傳萬卷書，家傳一張紙。我怎么教的孩子，就怎么教的你；教了孩子些什么東西，就教了你些什么東西。

陳式太極拳核心的東西就是這些了，我該教的都教給你了?！蔽冶粠煾傅墓αΑ⑵返滤鄯?，被師父的厚愛所感動，心靈被震撼，真是感受至深，難以言表。此后我依然抽空去看望師父，每次都獲師父單獨點撥，受益匪淺。

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一分耕耘一分收獲，四十多年癡迷武術(shù)，苦學不輟，付出很多，也收獲頗豐。我獲得過“山東省武術(shù)太極拳錦標賽”冠軍，在《中華武術(shù)》、《精武》、《搏擊》等著名武術(shù)雜志上發(fā)表理論研究文章四十余篇，獲得“精武百杰之太極拳名師”稱號。伴隨著武術(shù)理論研究成果的不斷推出，我的習武經(jīng)歷和我練武的五百余幅照片被陸續(xù)刊登在各家武術(shù)雜志上，并六次成為各家武術(shù)雜志的封面人物，個人武術(shù)成就資料被載入中國第一部大型太極拳百科全書——《中國太極拳大百科》，獲得了中國武術(shù)七段段位。

作為社會公益，我數(shù)十年來致力于對太極拳的傳播與推廣，熱情接納，傾心傳授，無償教學，使數(shù)千名太極拳愛好者從中獲益，弟子學生在全省、全國及國際性太極拳比賽中屢獲金銀獎牌。

為了更廣泛、便捷、詳盡地將從師所學傳授給太極拳愛好者，我拍攝發(fā)行了太極拳dvd教學光盤，該光盤被淄博市政府外事部門作為珍貴禮物贈送給外國友人；我將融合自己所學之精華而創(chuàng)編的“太極達摩杖”、“陳武太極實用單刀”、“太極達摩伏虎棍”等器械套路及其實用技法，通過《精武》、《搏擊》、《少林與太極》等多家著名武術(shù)雜志連載而傳播于全國各地。

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為便于習練者參照，淄博電視臺又將我創(chuàng)編的器械套路與實用技法拍攝制作成了教學視頻，這些視頻資料皆被淄博市圖書館永久收藏。太極拳伴我走過以往的歲月，還將伴我繼續(xù)前行。

文章摘自：《少林與太極》

文/李文奎

編輯/周镠超