每日幸?！改芰空{(diào)頻」共修打卡

功課＃愿意傾聽你內(nèi)心的聲音，讓自己的每一天每一步都是由心出發(fā)＃

如果你感到你的身體在任何時(shí)候，遇到一些情況有任何的僵硬和緊繃，就需要提醒自己，也許這是身體在向你傳遞某種訊息。告訴你這件事情可能不是你感興趣的，或者不是你想要的，或者你需要調(diào)整一下你面對這個(gè)情境的態(tài)度。

接下來進(jìn)入今天的能量肯定句吧：

1. 我內(nèi)在擁有無限的熱情。

2. 我就是要活出自己的精彩。

3. 我無比熱愛我的身體。

4. 我欣賞我的身體。

5. 我感謝我的身體。

6. 我要好好滋養(yǎng)我的身體每一個(gè)細(xì)胞。

7. 好好滋養(yǎng)我的每一寸皮膚。

8. 我的熱情經(jīng)由我的身體舞動出來。

9. 我讓身體得到充分的舒展和釋放。

10. 我傾聽身體的需求而行動。

今天的早安能量就到這里，祝福你??