張蕙蘭將瑜伽引入中國的第一人，著有《瑜伽氣功與冥想》一書。以前在中國只有寥寥可數(shù)的學者聽過瑜伽這個詞。直到1985年藉著中央電視一臺和二臺幾乎每天早晨和晚上都播放蕙蘭每集30分鐘的電視系列節(jié)目，瑜伽和張蕙蘭就走入了千家萬戶，并深受億萬觀眾們的喜愛 。這個節(jié)目達到了極高的收視率，由1985年到1999年未曾間斷的播放，即為明證，也因此使其成為中國電視史上播放時間最久的電視系列片之一。