- 基本信息：《獨(dú)活女子的推薦》（又名《Solo活女子的推薦》《獨(dú)活女子的守則》《單身活女子的推薦》）是一部2021年首播的日本劇情類電視劇，共12集，單集片長(zhǎng)30分鐘。
- 制作團(tuán)隊(duì)：導(dǎo)演為及川博則，編劇是及川博則和朝井麻由美，主演包括江口德子、小林樹奈子、澀谷謙人、大塚明夫、佐佐木春香等。
- 劇情主題：改編自朝井麻由美的同名隨筆作品，主題是“享受單身生活”，講述出版社員工五月女惠探索“單身活”（積極享受個(gè)人時(shí)間的活動(dòng)）的經(jīng)歷。

劇情
- 主角五月女惠是出版社員工，她開(kāi)始意識(shí)到自己在社會(huì)交往中常常會(huì)被社會(huì)常識(shí)束縛，說(shuō)一些不由衷的話來(lái)掩飾自己，她認(rèn)為不需要這樣的包裝修飾。于是她決定積極探索“單身活”，只身一人前往各種地方享受珍貴的個(gè)人時(shí)間。例如，她可能會(huì)獨(dú)自去旅行，在旅途中盡情感受大自然的美好，欣賞不同的風(fēng)景，體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，不受他人干擾地沉浸在自己的世界里；她也可能會(huì)獨(dú)自去參加各種活動(dòng)，像藝術(shù)展覽、音樂(lè)會(huì)等，按照自己的節(jié)奏去欣賞藝術(shù)作品、聆聽(tīng)音樂(lè)，深入感受其中的魅力，在這個(gè)過(guò)程中不斷發(fā)現(xiàn)自我，享受單身生活帶來(lái)的自由與快樂(lè)，以自己獨(dú)特的方式度過(guò)每一天。