七零后大學(xué)英語講師呂小梅苦心規(guī)劃女兒顧悠悠的安穩(wěn)未來，熱愛自由、特立獨(dú)行的顧悠悠卻熱愛街舞，渴望前往國外進(jìn)修，母女二人因此矛盾重重，就在顧悠悠從同隊(duì)街舞大神毛雪山口中得知入圍國際街舞大賽前十，能躋身美國頂級(jí)街舞團(tuán)隊(duì)，并打算奮力一搏時(shí)，母女二人竟陰差陽錯(cuò)地互換身體，二人以彼此的生活互相脅持，不得不扮演起對(duì)方的角色，呂小梅替女兒苦練街舞，顧悠悠替母親走上講臺(tái)。起初，巨大的身份差異使得二人將對(duì)方的生活弄得一團(tuán)糟，顧悠悠忘卻身份與毛雪山遞進(jìn)的曖昧關(guān)系甚至導(dǎo)致了母親的婚姻危機(jī)，母女二人被迫合作，卻在此過程中讀懂了對(duì)方生活的不易以及夢想的可貴，二人爆發(fā)潛能，反將對(duì)方的事業(yè)推向巔峰——顧悠悠化身饒舌說英語的麻辣教師，在街舞大神毛雪山的幫助下，呂小梅更是憑借年輕時(shí)出色的舞蹈功底替女兒嶄露頭角，街舞大賽決賽在即，呂小梅卻在上臺(tái)前得知顧悠悠參加比賽的目的是遠(yuǎn)離自己，前往異國他鄉(xiāng)……