老年人有性需求？

很多人對(duì)此有訝異的心理，在普通人眼中，好像老年人不該存在“性”這種行為，一名網(wǎng)友就曾分享自己的見(jiàn)聞。

當(dāng)時(shí)還在念初中，有一天學(xué)校要進(jìn)行消防演習(xí)，所以提前放學(xué)了?；氐郊液螅野l(fā)現(xiàn)爺爺?shù)姆块g門(mén)緊閉，覺(jué)得有些奇怪，剛準(zhǔn)備敲門(mén)，就聽(tīng)見(jiàn)里面的說(shuō)話聲。

“快點(diǎn)吧，趁孫女還沒(méi)回來(lái)?！?/P>

“身體都這樣了，還惦記著這事。”奶奶的語(yǔ)氣略帶責(zé)備。

“再不惦記，以后恐怕沒(méi)機(jī)會(huì)了?！睜敔斏硢〉穆曇衾锿钢猿?。

接著，窸窸窣窣脫衣服的聲音，爺爺凝重的呼吸聲漸次傳來(lái)。

站在門(mén)外的我略有些愕然，成年以后，回想起當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，我內(nèi)心的驚訝記憶猶新。

因?yàn)槟棠虪敔攺纳碌谝粋€(gè)孩子起就分房睡了，平時(shí)連擁抱都沒(méi)，“性”對(duì)他們而言好像只有繁衍的意義。況且當(dāng)時(shí)爺爺已經(jīng)是食道癌晚期，身體干瘦得只剩一把骨頭。

死神已經(jīng)在不遠(yuǎn)處招手，誰(shuí)能想到他在這方面還有需求呢？

01 老年人也有談性的權(quán)利

北京菖蒲河公園的相親角，是年過(guò)半百的大爺大媽們找對(duì)象的地方，其中有一位胡大爺，兩年前喪偶，對(duì)另一半的期望很簡(jiǎn)單：要身體好。

經(jīng)過(guò)詢問(wèn)，原來(lái)大爺要求的身體好，另有含義。

當(dāng)被問(wèn)及“你做過(guò)最瘋狂的事是什么？”大爺?shù)幕卮鹣喈?dāng)彪悍：“一天四次（現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)）?！碧峒暗阶罾寺氖虑橐埠芸褚?，那就是：“一起洗鴛鴦浴，互相搓澡！”

胡大爺并不是個(gè)例，相親角的許多老年人在談戀愛(ài)時(shí)也很放得開(kāi)，當(dāng)街擁吻，看對(duì)眼就一起同居等。

很多人看到這里會(huì)覺(jué)得不可思議，但其實(shí)，“性”不僅僅只是年輕人的游戲，對(duì)于老年人群體，也同樣存在著快樂(lè)！

《美國(guó)單身雜志》一份針對(duì)5000多位單身者的調(diào)查報(bào)告表明，單身女性最佳性生活年齡是66歲，單身男性最佳性生活年齡是64歲。而相關(guān)學(xué)者也認(rèn)為，對(duì)于60多歲的單身男女來(lái)說(shuō)，“性”更有成就感，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)更豐富，他們知道自己想要的是什么。

美國(guó)國(guó)家老齡化委員會(huì)也曾發(fā)布一項(xiàng)研究報(bào)告，報(bào)告顯示，女性在70多歲時(shí)的體驗(yàn)，甚至比40多歲時(shí)更令人滿意。許多男女在60多歲時(shí)會(huì)變得更加活躍，因?yàn)榇藭r(shí)他們的生活更加自由。

02 老年人適當(dāng)性生活，對(duì)身體有益處

時(shí)代在發(fā)展，我們不該對(duì)老年性行為帶著一種偏見(jiàn)，不該認(rèn)為這是一種“錯(cuò)誤”、“不正當(dāng)”的行為。老年人進(jìn)行夫妻生活不是沒(méi)有益處，對(duì)于他們的身心來(lái)說(shuō)，也是有所收獲的。

• 增加幸福感

男性在夫妻生活時(shí)，內(nèi)分泌會(huì)釋放催產(chǎn)素和血清素，這兩種物質(zhì)可以給大腦增加愉悅感，是“快樂(lè)”荷爾蒙。也有研究顯示，長(zhǎng)期接觸相同伴侶的女性，其抑郁程度更低，幸福感更強(qiáng)。

• 有利于身心健康

老年人適當(dāng)夫妻生活，可以幫助大腦神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)性，維持生理功能的平衡。也可以讓老年人釋放壓抑，滿足自身的需求，而且在這一過(guò)程中，與對(duì)象的情緒交流也有助于保持愉悅的心情。

03 老年人行事要注意什么？

老年人需要“性”，但由于身體的衰老，老年人更要注意身體力行，規(guī)避一些意外風(fēng)險(xiǎn)。

①

頻率應(yīng)該減少一些，避免體力消耗過(guò)度，可以采取一些對(duì)體力要求不高的方式，輕緩一點(diǎn)；

②

女性在更年期后，容易出現(xiàn)干澀的情況，最好是使用潤(rùn)滑劑，幫助減少不適，提升舒適度；

③

男性出現(xiàn)功能障礙時(shí)，不要過(guò)于沮喪，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行藥物或生活方式治療。切記，不要自己私下亂用偏方、亂用藥。

此外，如果老年人有什么疑問(wèn)，不要羞于啟齒，隱瞞回避。應(yīng)該就醫(yī)，主動(dòng)詢問(wèn)醫(yī)生，老年性生活是一件正常不過(guò)的事情，應(yīng)該正常的看待這種情況，安全進(jìn)行也很重要！

#39健康超能團(tuán)##清風(fēng)計(jì)劃#

參考資料：

[1]北京62歲大爺"一天四次、洗鴛鴦浴"，老年人談戀愛(ài)，比年輕人野.網(wǎng)易新聞.2020.9.23

[2]美國(guó)單身雜志：研究發(fā)現(xiàn)60多歲是最佳性年齡期.新浪科技.2018.2.24

[3]老年人的性困惑 可堅(jiān)持到什么年紀(jì)？.人民日?qǐng)?bào).2018.4.11

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